Banyak orang yang mengalami gangguan psikologis selama masa Pandemi Covid-19. Merasa sedih, stres, bingung, cemas, takut, atau marah adalah hal normal di masa ini. <br />Ada hal yang dapat dilakukan setiap kali merasa stres atau cemas berdasarkan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO). <br /><br />Anda bisa melakukan relaksasi ini selama 1 menit. Selain itu, berbicara dengan orang yang anda percaya juga dapat membantu, seperti teman atau keluarga.<br />====================================================== <br /> <br />Mulai Sekarang #KalauBicaraPakaiData <br /> <br />Pantau dan Subscribe Katadata Indonesia. <br /> <br />Official Website : https://katadata.co.id/ <br />Youtube : https://www.youtube.com/c/KatadataIndonesia <br />Instagram : https://www.instagram.com/katadatacoid <br />Facebook : https://www.facebook.com/katadatacoid/ <br />Twitter : https://twitter.com/katadatacoid <br /> <br />======================================================
